Восстановление после родов

Очень благодарна Ольге за помощь в послеродовом восстановлении! Только к 4й беременности пришли знания о том, что после родов можно и НУЖНО уделять внимание своему телу и здоровью. Оля делала мне чудесный расслабляющий массаж спины, поясница и крестец просто в восторге! Правка живота — мягкая, но очень эффективная. Подвязывание живота — это очень круто! Чувствуешь себя подтянутой, а не разобранной. Спину хочется и можется держать прямо. Очень быстро помогает органам начать занимать свои законные места. Ну и намного приятнее смотреть на себя в зеркало
Сегодня 6-й день и результаты меня очень радуют!

Ольга душевная, деликатная, заботливая, чувствительная, у меня ощущение, как будто давно ее знаю.

Спасибо тебе дорогая Оля за заботу о новорожденной маме

Мы познакомились с Олей за 2−3 недели до ПДР.
Своей какой-то материнской заботой она сразу расположила меня к себе. Такие люди с глубокой натурой — большая редкость. Оля — прекрасный проводник и профессионал своего дела.
После благополучных родов я прошла курс послеродового восстановления у Оли. Травяные ванны, правка живота, пеленание и массаж ребозо творят чудеса. А какие Оля поет колыбельные!!! Чувствуешь себя в такой момент как в утробе матери. В любви и безопасности.
Живот ушел на третий день. Да даже дело не в животе. Пришло не только физическое восстановление, но и психологическое. Оля буквально собрала меня в единое целое.
Оля, благодарю тебя за огромную поддержку и за веру в мои силы. За сопроводжение в таком волшебном действе.

После третьих родов я прошла процедуру *пеленания* у Ольги. И я вам скажу это не только очень приятно, но ещё и мегаполезно. Так как роды у меня не первые есть с чем сравнить. Во первых я была гораздо устойчивее эмоционально. Во вторых Ольга подвязывала мне живот и делала массаж и в этот раз живот ушёл достаточно быстро, ну вообще это даже не эстетики ради, а ради здоровья, так гораздо легче органам встать на свои места. Ну и просто это очень приятно, когда ты после родов и кто-то заботится о тебе. В общем рекомендую всем даже не раздумывая обязательно это делать. Это наше с вами Здоровье и оно к сожалению, не бесконечно.

Эта ванна на 5 день и твой масляный массаж — о да, одни из лучших воспоминаний того непростого периода. Если кто-то сомневается — не сомневайтесь)

Оля, благодарю за чудо — послеродовое восстановление! За 10 дней после пятых родов мое тело преобразилось, собралось и именно благодаря этим действиям я вернулась в форму, как до первых родов.

Восстанавливалась с Олей после вторых родов. Эффект от процедур превзошел мои ожидания. Во-первых, очень приятно. Во-вторых, своеобразный корсет из ткани собирает в кучку тело и уже не чувствуешь себя рассыпавшейся и обрюзгшей. В первый день после родов было ощущение, что внутри все органы брякают как несколько маленьких игрушек в огромной коробке, если их потрясти. И в-третьих, то, что для меня оказалось в главных, — это чувство пропало. Как будто коробка стала по размеру игрушкам))) Ещё были ванны, массажи, я восприняла это как домашний спа-салон.

На фоне неудачного опыта первых родов и отсутствия какого-либо ухода за собой, контрастные вторые роды и восстановление с Олей стали для меня приятным опытом. Очень признательна Оле за ее умелые руки и чуткое сердце.

Девочки, послеродовое восстановление — это просто волшебная процедура!!! Мне есть с чем сравнить — я прекрасно помню, как восстанавливалась 4 года назад, когда родилась старшая дочь: когда матка сокращается и болит, тело не слушается, живот мешком висит месяц после родов, пупок вывернут наружу еще дольше и когда лежа на боку чувствуешь, что живот лежит рядом и ты никак его не можешь втянуть… тогда, на восстановление организма ушло несколько месяцев…

Лично у меня эффект был виден уже после первого раза. А по прошествии всего курса, я могу сказать, что мой живот восстановился почти на 100%. Лишние 9 кг, которые остались после беременности, конечно дают о себе знать, но живот не торчит и не вываливается, он подтянут и я чувствую все мышцы и могу ими управлять.

Кроме физиологической составляющей, очень важно то ощущение уверенности и защищенности, которое возникает после этих процедур, ведь после родов любая женщина очень уязвима. В общем, сейчас я уверена, что процедуры послеродового восстановления нужно проходить каждой только что родившей женщине и очень жалею, что не знала об них раньше.

К Оленьке я попала по рекомендации. Для меня было важно, чтобы специалист по послеродовому восстановлению был с опытом и по рекомендации! После родов я на время стала сильно чувствительной или сильно уставшей, может так у всех. и хотелось чтобы мне «сделали хорошо» без лишних вопросов и пожеланий с моей стороны.
Оленька, именно такой всезнающий и тонко чувствующий специалист предвосхищала мои вопросы и рассказала всё по сеансу процедуры, мягко поддерживала во время процедуры и даже помогала с малышом, когда один раз не получилось найти помощника, чтоб посидели с ребенком, пока я занята.
Мне очень понравился эффект от свивальника и массажа — тело собралось, от ванн — расслабление, успокоение, обезболивание.
Всем мамочкам — рекомендую с первых дней жизни малыша позаботиться и о себе! Здоровье мамы — это семейный капитал.