7 процедур послеродового восстановления с выездом на дом в Перми: возвращаем тело в форму без перегруза
▫️Ранний старт: в первые 40 дней после родов
▫️Бережные техники возвращения сил: травяные ванны, массаж, свивание живота
▫️Эмоциональная поддержка: забота, тепло в общении. Восстановление души и тела
Результаты восстановления:
что чувствуют мамы после курса «В ритме женщины»
- Физические результаты:
подтягивание живота, уменьшение болей▫️ Осанка улучшается, позвоночник и спина в тонусе.
▫️ Боли в тазу, лобке и пояснице становятся менее выраженными и проходят.
▫️ Живот подтягивается, мышцы живота (поперечная и косые) приходят в тонус.
▫️ Внутренние органы восстанавливаются, дыхание ровнее. - Эмоциональные результаты:
больше энергии, легкость и собранность▫️ Уже после первых сеансов: внутреннее спокойствие и ясность ума.
▫️ Ощущение поддержки и тепла: рядом надёжный человек.
▫️ Доверие к телу и уверенность в материнстве.
▫️ Энергия возвращается и тревога уменьшается: больше сил и спокойствия.
*Эти результаты зависят от многих факторов: срока после родов, типа родов, индивидуальных особенностей, восстановительной способности организма и соблюдения регулярности процедур. Поддержка мастера поможет максимально приблизиться к таким эффектам.
— помогать женщинам пройти путь беременности, родов и послеродового восстановления прямо дома, с командой заботливых специалистов. Мы верим, что забота о теле формирует спокойную психику: собранное тело — собранная психика — и счастливая мама, а значит счастливая семья.
Более 12 лет помогаю семьям чувствовать себя уверенно на пути беременности, родов и послеродового восстановления. Источником вдохновения стали мои собственные роды и увиденные на практике результаты — это подтолкнуло создать команду и делиться опытом.
-
«Я — Ольга. Мама двух взрослых детей и бабушка, которая верит: забота начинается дома. Через бережные визиты и комбинацию древних техник с современными подходами помогаю вернуть телу лёгкость и душевное равновесие, чтобы мама снова чувствовала силу и радость быть собой».
Забота, тепло, поддержка, «мягкая» работа с телом. Идеально для тех у кого цель — отогреться и расслабиться -
«Моя история начинается в деревне: простые ценности, тепло природы и уважение к женскому телу. Я делюсь этим опытом через бережные техники и спокойный подход. В работе сочетаю пилатес, соматику, банные практики и ладки — чтобы каждая женщина почувствовала поддержку, силу и уверенность в новом этапе жизни».
Общение, душевность в сочетании с активностью. Подойдет тем, у кого цель — побыстрее оживить тело, взбодриться и вернуться к жизни
поддержка женщины и телесная забота сразу после рождения малыша.
Бабушкино тепло или дружеская энергия? Выбирайте мастера по вашему стилю
- Заявка и звонокПосле подачи заявки — короткий телефонный звонок для уточнения целей, особенностей и планирования первых шагов
- Консультация бесплатноОбсудим ваши индивидуальные потребности, физическое и эмоциональное состояние, а также ваши пожелания по восстановлению. Вы получите рекомендации и узнаете, как наши услуги могут помочь вам мягко и эффективно вернуться в форму и наслаждаться материнством в полной мере.
- 4200₽ — цена одного шага к восстановлению▫️4200 — стоимость каждого визита мастера Ольги Александровой, стоимость указана при покупке курса.
▫️Рекомендованный курс состоит из 7 процедур.
▫️После принятия вами решения мы будем ждать аванс 12.000 и ваших родов. - Встреча с мастеромПосле предоплаты одна встреча для знакомства, обсуждения пожеланий и передачи набора для восстановления.
- Длительность программыОптимальный курс состоит из 7 процедур, с ежедневными или через день визитами в зависимости от вашего состояния и темпа восстановления
- Оплата оставшегося платежаПосле начала курса процедур вы вносите вторую часть оплаты в соответствии с выбранным тарифом
- После окончания курсаВы получите видео с упражнениями и приглашение в Telegram-канал с актуальными материалами и советами.
С 9:00 до 20:00 по времени Перми;
оперативная связь по согласованию
12.600
Курс из 7 процедур
29.400
+Набор для восстановления в подарок
Курс из 10 процедур
40.000
+Набор для восстановления в подарок
14.100
Курс из 7 процедур
32.900
+Набор для восстановления в подарок
Курс из 10 процедур
45.000
+Набор для восстановления в подарок
24.000
Курс из 7 процедур
56.000
+Набор для восстановления в подарок
Курс из 10 процедур
77.000
+Набор для восстановления в подарок
Обучение с Ольгой
Однократный выезд с обучением процедурам раннего восстановления продолжительностью 3 часа
16.000
▫️3 процедуры: для первых родов и просто попробовать
▫️7 процедур: для первых родов - если хочется максимальной заботы и для вторых-третьих родов оптимальный выбор
▫️10 процедур: для 4-5-7 родов как оптимальный выбор
▫️алтайские травы,
▫️мешочек для заваривания трав,
▫️свивальник, подготовленный вручную,
▫️памятка по завариванию,
▫️сумка-шоппер.
Каждый свивальник стирается и гладится, чтобы при процедуре ткань мягко ложилась и вам было комфортно. Покупаем качественные алтайские травы, собираем набор вручную, чтобы каждая деталь несли заботу и уют.
2.800
Предлагаем тариф «Поздний старт» — глубже в восстановление с Валерией
Кроме массажа скалкой, Валерия применяет три техники:
▫️Миофасциальный релиз мягко освобождает зажатые мышцы и восстанавливает подвижность;
▫️Палсинг — спокойный массаж руками для расслабления и улучшения кровообращения;
▫️Тейпирование — специальная липкая лента на коже для поддержки мышц и осанки.
